생활 · 계산기 · 업데이트 2026-08-21
스크린에 쓴 내 인생
하루 평균 스마트폰 사용시간을 입력하면 1년과 10년 동안 화면을 보는 데 쓰는 시간을 날짜로 환산합니다.
1년 동안 화면을 보는 시간
1년 시간
10년 환산
계산 기준
입력한 하루 평균 사용시간이 매일 동일하다고 가정해 365일과 10년으로 단순 환산합니다. 실제 스크린타임은 요일과 상황에 따라 달라지므로 디지털 웰빙을 진단하는 의료 도구가 아니라 시간을 체감하기 위한 계산기입니다.
어디서 사용시간을 확인하나요?
iPhone에서는 설정의 스크린 타임에서 최근 사용시간을 확인할 수 있습니다. 최근 1주 평균을 넣으면 비교적 현실적인 결과가 나옵니다.